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はじめに こんにちは！最近、私のスズキ レッツ２がエンジンがかからなくなってしまい、すごく悩んでいました。今日は、スパークプラグ交換の様子をお届けしたいと思います。原付のメンテナンスを自分でやるのは本当に面白いですよね。ぜひ最後まで読んで...

こんにちは！今日は待ちに待ったAmazonのブラックフライデーです！🎉 今年もたくさんのセール商品が出ていて、どれを買おうか迷ってしまいますよね。私もいくつかのアイテムを購入しましたので、その内容をシェアしたいと思います。 購入したアイテ...

こんにちは！もうすぐ待ちに待ったAmazonブラックフライデーがやってきますね！🎉 今年もお得な商品がたくさん出ると思うと、ワクワクが止まりません。特に、私はコーヒーを淹れるときに使うコーヒーケトルと、手作りの野菜ジュースを作るためのジ...

新鮮なオレンジは美味しいですね。特に、甘くてジューシーなネーブルオレンジは、果物の中でも特に人気があります。最近、ネーブルオレンジが安かったので、少し多めに買ってしまいました。しかし、手で剥くのは意外と大変で、爪が痛くなってしまいました...

最近、オナラがよく出るようになり、その原因について考えてみました。ふと気づいたのは、最近オリゴ糖をたくさん摂っていたこと。調べてみると、オリゴ糖の摂取が原因だった可能性が高いことがわかりました。 オリゴ糖とお腹の関係 オリゴ糖は腸内環境を...

こんにちは！最近、砂糖を絶ってから3日が経ちました。最初はやる気が起きず、ちょっとしたストレスを感じています。糖尿病の薬を飲んでいるので、低血糖かと思ったのですが、炭水化物はしっかりとっているので、どうやらそれが原因ではないようです。買い...

朝の目覚めに、やっぱりコーヒーを飲みたくなるのは多くの人が共感するところですよね。私もその一人です。朝のコーヒーは、ただの飲み物以上の存在で、心を落ち着け、1日のスタートを切るための大切な儀式のようなものです。今回は、朝のコーヒーの魅力や...

最近、友達から「LOHAStyle(ロハスタイル) イヌリン 顆粒 500g」を勧められました。機能性表示食品で、特に食後の血糖値が気になる方におすすめとのこと。私も興味が湧いてきたので、実際にどんな商品なのか詳しく見ていきたいと思います。 イヌリンとは？...

最近、仕事や勉強で脳を使いすぎて、疲れを感じることが多くなってきました。特に、甘いものを食べることで一時的に元気を取り戻していたのですが、砂糖を控えることにしたら、逆に頭が働かなくなってしまったんです。そこで、友人に相談したところ、魚で...

最近、コーヒーシュガーのレビューを書いたばかりですが、砂糖にはいくつかの弊害があることを知ってしまいました。そこで、普段はオリゴ糖に置き換え、時々ご褒美としてコーヒーシュガーを利用するのはどうかと考えています。果たして、コーヒーにオリゴ...