最近、私の朝のルーティンが少し変わりました。特に、朝のコーヒーを淹れることが日課になり、毎朝の楽しみとなっています。今日は、そのきっかけとなった「ハリオV60スイッチ」についてお話ししたいと思います。
ハリオV60スイッチとの出会い
数週間前、コーヒーを淹れるのが面倒だと感じていた私。そんな時、「ハリオV60スイッチ」の存在を知りました。これがあれば、コーヒーを淹れる手間が大幅に省けると思いました。早速、購入してみました。
このドリッパーは、透過式と浸漬式の両方の抽出方法が楽しめる優れものです。使い方も簡単で、スイッチを押すだけで均一な抽出が可能です。私は浸漬式で利用しています。スイッチを使うと、ドリップの手順が簡略化されます。ちょっとの手間ですが、忙しい朝でも手軽に美味しいコーヒーが楽しめますね。
コーヒーを淹れる楽しさ
ハリオV60スイッチを使い始めてから、コーヒーを淹れることが楽しくなりました。特に、朝の静かな時間に自分の好きなコーヒーを淹れる瞬間は、心が落ち着くひとときです。お湯を注ぐと、コーヒーの香りが広がり、目覚めの一杯が待ち遠しくなります。
このドリッパーの良いところは、手順を省略できることです。以前は、コーヒーを淹れるのに時間がかかっていましたが、今ではスイッチを押すだけで、あっという間に美味しいコーヒーが完成します。これが、私の朝のルーティンに大きな変化をもたらしました。
朝食の変化
コーヒーを飲むようになってから、私の朝食も変わりました。以前は、菓子パンやトーストを食べることが多かったのですが、今ではヨーグルトとバナナだけで満足できるようになりました。コーヒーの香りと味わいが、朝のエネルギー源になっているのかもしれません。
この変化は、私にとって大きな発見でした。朝食を軽くすることで、体が軽く感じられ、日中の活動もスムーズに行えるようになりました。
健康への影響
ただ、コーヒーを飲むことでお腹が膨らむこともあります。これは、コーヒーに入れた砂糖が血糖値を上げるからかもしれません。甘いコーヒーが好きな私ですが、健康を考えると少し控えた方が良いのかもしれません。
最近は、砂糖を減らしてみたり、無糖のコーヒーを試してみたりしています。これにより、体調も良くなり、朝の目覚めもスッキリと感じるようになりました。
理想の朝食とは
本当は、朝食にご飯や味噌汁を摂った方が良いのかもしれません。栄養バランスを考えると、やはり和食が一番だと思います。しかし、コーヒーを楽しむために、朝食を軽くすることも一つの選択肢です。
今後は、たまにはご飯や味噌汁を取り入れつつ、コーヒーとのバランスを考えた朝食を楽しんでいきたいと思います。
新しい朝の習慣を楽しむ
ハリオV60スイッチを使い始めてから、私の朝のルーティンが大きく変わりました。コーヒーを淹れる楽しさや、朝食の選び方、健康への影響など、様々なことを考えるようになりました。これからも、この新しい習慣を大切にしながら、毎朝のコーヒータイムを楽しんでいきたいと思います。
朝のコーヒーは、私にとって欠かせない存在になりました。皆さんも、自分に合った朝のルーティンを見つけて、素敵な朝を迎えてみてはいかがでしょうか。
ポチップ
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タグ
#コーヒー #ハリオ #朝食 #健康 #日常生活
これらの情報を参考にしました。
[1] HARIO株式会社 – 浸漬式ドリッパー スイッチ サーバーセット｜コーヒー関連 (https://www.hario.com/product/coffee/set/SSD.html)
[2] ONIBUS COFFEE – 「HARIO」コーヒードリッパーを比較！～透過式「V60」と浸漬 … (https://onibuscoffee.com/blogs/news/66)
[3] HARIO株式会社 – 浸漬式ドリッパー スイッチ｜コーヒー関連 (https://www.hario.com/product/coffee/dripper/SSD.html)
[4] コーヒーリテラシー – [完全レビュー]浸漬式ドリッパーHARIO(ハリオ) スイッチを使っ … (https://coffee-literacy.com/coffeetool-hario-switch)
